나이가들면서 60대 부부가 같이 할수있는운동은어떤게 있나요?

질문그대로 나이가 들면서 부부가 같이 할수있는게 어떤운동이 있는지 궁금 합니다

무리하지않고 가볍게 할수있는 운동이 있으면 알려 주세요?