건강한 머리카락 관리 어떻게 해야 할까요????

건강한 머리카락 관리 어떻게 해야 할까요????

요즘 탈모도 오고 머리카락도 푸석푸석하고 스트레스가 너무 오네요.

관리하는 좋은 노하우 알려주세요.