잠을 잘 때 춥게 자면 몸이 피곤한가요?

제가 평소에 열이 많은체형 이라서 겨울에도 보일러를 안 틀어 놓고 사는데요 그런데 잘 때는 살짝 춥기는 하는데 춥게 자고 일어나면 몸이 많이 피곤한가요?