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순수한베짱이295
순수한베짱이295

잠잘 때 적정 온도가 있을까요?

성별
남성
나이
33

제가 잘 때 땀을 잘 흘립니다.

그렇다고 해서 난방을 끄거나 이불을 덮지않으면 너무 춥더라구요.

약간 춥다? 정도로 느끼게 잠을 자면 땀은 안흘려도 중간중간 깨서 불편함이 있습니다.

혹시 이런 체질이 따로 있는 건가요? 해결방법이 있을까요?

2개의 답변이 있어요!
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