약·영양제
평소에 피로를 많이 느끼는데 어떤 것을 챙겨먹으면 좋을까요?
평소에 피로를 많이 느껴서 몸이 개운하다고 느끼는 적이 거의 없습니다. 그래서 주기적으로 음식이든 영양제든 챙겨먹으려고 하는데 어떤 것을 먹으면 좋을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
피로감이 많이 있다면 비타민비군이 고함량들어 있는 종합영양제를 드셔주시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
퇴근, 주말에 쉴때 피로감이 어느정도 풀린다면 고함량비타민B군을 매일 아침 식후 복용해보세요.
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안녕하세요. 이병열 약사입니다.
피로를 많이 느낀다면 고함량비타민B군, 코엔자임큐텐 조합을 추천드립니다.
약국에서 구입하세요.