몸에 좋은 음식으로는 뭐가 있을까요?

다이어트를 하고 나서 면역력이 많이 약해진 것 같아서 몸에 좋은 음식을 먹으려고 하는데 몸에 좋은 음식으로는 무엇이 있는지 알고 싶습니다!