엄마가 갱년기 오면서 부터 잠을 못 잤는데
갱년기 끝났는데도 불면증에 시달리고 있어요
불면증은 도대체 왜 오는건가요??
어떻게 하면 고칠수 있을까요??
하루에 많이자면 3시간인데
그렇게만 자도 괜찮은가요??
항상 피곤해 하시고 예민해져 있어서
걱정입니다