하루에 몇끼정도 먹고 있나요?? 전 한끼 정도만 먹고 있습니다.

요즘 이상하게 밥맛이 없어 하루에 한끼 정도만 먹어도 일상생활에 지장이 없습니다.

보통 몇끼 정도 먹어야 균형 잡힌 영양소를 섭취하는건가요??

한끼만 먹어도 안되나요???