다이어트를 진행하다 보면 공복감이 제일 문제입니다.
입이 근질근질하고 뭔갈 먹고싶어지네요.
이럴때 도움이 될만한 저칼로리에 포만감이 높은 식품에 뭐가 있을까요?
도움이 될것 같아요.
감사합니다.
