안녕하세요! 제가 비오는날이면 어딘가 기분이 다운되고 전부 하기 싫고 그런 생각들이 종종 들고는 합니다! 이럴때는 어떤걸 하면 기분전환이 될지 알려주세요
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 다른날과 달리 비오는날은 하루종일 기분이 다운되고 가라앉는 마음이 들긴 합니다. 비오는 창밖을 바라보고 있으면 커피도 더 생각나서 친구불러서 커피한잔으로 기분전환도 하곤 합니다. 맛나는 음식과 커피한잔으로 기분전환 해보세요~
안녕하세요. 아이언캐슬입니다.
비가 오는날은 왠지 기분이 좀 다운되는것 같기도합니다. 저는 비가오느날에는 그냥 커피한잔을 마시면서, 집에서 영화를 보거든요, 그러면 왠지 집중도 잘되고, 기분전환도 되더라구요. 아무래도 비가오면 감수성이 좀더 생기는것 같아서 그런것 같아요.
안녕하세요. 도로밍입니다.
비 오는 날에 기분이 다운되는 건 취미 활동이나 여가 활동을 해보시면 좋을 듯 합니다. 평소에 무엇을 하면서 기분이 전환이 되는지를 찾아보시면 도움이 될 것 같아요.
안녕하세요. 겸손한꽃새178입니다.
비오는날 우산쓰고 가까운곳을 산책하면 좋습니다. 아니면 도서관이나 집 등조용히 독서를 해보세요.
안녕하세요. 활달한뜸부기153입니다. 자신이 좋아하는 음식을 드셔보시는 것은 어떨까요? 저도 우울할 때 맛있는 음식을 먹으면 좀 풀리더라구요.
