발등을 접지르고 꼬발들때마다 아파요

Question

나이

27

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없으

발등을 접지르고 두달동안 물리치료를 다니면서 병원을 다녔는데 별다른 처방을 하지않고 물리치료만 주구장창 받다가 별효과가 없는것같아서 안하고있는데여 꼬발들때나 엄지발가락을 기지개? 펼때 통증이오네요 다친지는 5달정도 지났어요

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

염좌는 인대가 사고나 외상 등에 의해 손상된 것을 의미합니다. 흔히 "삐었다"라고 말합니다. 인대(Ligament)는 관절을 안정화하고 단단하게 하며, 관절을 정렬하여 유지해 주고, 관절이 정상 범위 내에서만 움직이도록 제한하니다. 이러한 기능을 하는 인대가 손상되면, 인대가 찢어지거나 늘어나 관절을 유지할 수 없습니다. 심하면 염좌된 관절이 늘어나서 뼈가 탈골되거나, 관절이 정상 범위 밖으로 벗어나기도 합니다.

손상된 인대에 따라서 다르기는 하지만, 80~90%의 환자는 완전히 회복됩니다.

5개월동안 통증이 지속되었다면 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대에 무리가 가해지고 있는지도 생각해 보는것이 좋아요.

무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 발목에 무리가 가지 않도록 해주세요

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

꼬발이 어떤 자세일까요?

발목 접지름에 의한 인대 염좌는 길어도 2달정도 통증이 있을 수 있습니다.

5달동안 통증이 지속된다면 연골손상이나 힘줄손상을 의심할 수 있습니다.

정형외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.