안녕하세요.
사과는 몸에 좋은 과일이지만 그 효과가 아침에 뛰어나고 저녁에 먹으면 오히려 독이된다는 얘기가 있는데, 이 말이 사실인가요? 사실이라면 같은 음식이 먹는 시간대에 따라 효과가 다른 이유는 무엇인가요?