위염엔 뭘 먹어야 하는 건가요?

Question

위염에 걸렸는데 거의 다 먹지 말아야 한다고 제약이 있어서 고민이 됩니다...

설렁탕 같은 경우, 기름기 있어서 먹지말라는데 그렇담 같은 느낌으로 국류는 거의 다 제약이 있는거 아닌가요? 미역국은 괜찮다는 경우의 글을 봐서 뭐지?? 싶어져서 올려봅니다.

동시에, 빵이 불가능한데 카스테라는 괜찮다는 것도 의문입니다. 카스테라는 괜찮다는 글이 많았는데, 결국 빵이면... 안 되는거 아닐까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

위염이 있으시다 그러면 기름진 음식이나 소화가 잘 안 되는 음식들은 피하시는거 좋습니다. 밀가루 음식이나 빵 역시도 좋지 않고 양배추를 꾸준히 섭취 하시면 도움이 많이 됩니다.