가족이 다 있습니다. 하지만 그 누구도 내 마음을 알아주는 사람이 없네요 어떤일이 있어서 얘기를 해도 왜 그런걸로 속상하냐는 말밖에 듣질못하네요 .. 난 그런말을 듣고 싶어서 말한게 아닌데.. 그 누구에게도 기댈곳도 의지할곳도 없네요
안녕하세요. 불타는 나방 7787입니다.
자존감을 높여야하는거 같아요.
혼자라는 느낌은 누구나 받는데 그걸 견딜수 있는건 자존감의 문제라도 하더라구요.
처음엔 간단한 목표를 세우고 실천하는 연습부터하셔서 성취감으로 자존감을 회복해보시면 도움이 될거예요.
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
그럴때일수록 필요한게 연인이 아닌가 싶습니다. 그런 일이 있으면 굉장히 괴롭죠 저는 그런일이 생기면 그냥 그래 인생은 혼자지 하면서 잊어버립니다. ,,,
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
가족들이 그렇다면 친구나 지인중에서 찾아보시면 좋을듯하네요. 그래도 없다면 가까운 심리치료상담소를 찾아가보시면 도움이 될겁니다.
