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의료상담
넉넉한상괭이223
넉넉한상괭이223
22.01.03

운동은 땀을 많이 나게 하는것이 좋은가요?

이명으로 약을 복용하며 운동을 하고 있어요. 평소에는 옷을 얇게 입어서 시원함을 유지하여 땀이 나지 않도록 운동을 합니다. 머리카락 검사를 하니 몸에 독소가 많이 있다 하더군요. 몸의 독소를 빠지게 하려면 땀를 많이 흘리며 운동해야 할까요?

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