먹자니 귀찮고 바쁘기도 하고 안먹자니 배는고프고 그래서 간단히 먹거나 우유한잔 먹는데 건강을위해 아침은 먹는게 좋은건가요? 궁금해요
안녕하세요. 수리무입니다.
네,아침을 드시는게 좋습니다.
위의 공백도 줄이고 건강에도 좋습니다.
규칙적으로 드시는게 좋습니다
안녕하세요. 성실한뜸부기164입니다.
꼭 드세요 하루가 든든하고 특히 머리쓰는데 정신이 맑습니다
아무래도 허기지면 모든일할때 쳐지기 마련인데 특히 아침은강추요
안녕하세요. 코인하늘99997777입니다.
저도 항상 아침을 먹습니다 아침을 챙겨먹어야 하루의
에너지가 차는기분이더라고요 건강을 위해서 아침
꼭 챙겨드세요~
