유산균은 우리 장의 활동을 활발하게 도와주는 아주 중요한 것이잖아요 이런 유산균을 매일 섭취해도 되는지 아니면 다른 영양제와 같이 어느 정도 섭취를 하고 쉬었다가 섭취를 해 줘야 하는지 궁금하네요.