버스 안에서 스마트폰을 보면서 속이 울렁거린데, 그 이유가 먼가요?

Question

아침에 시내버스를 타고 목적지까지 가고 있는데

그냥 스마트폰을 보면서 먼가 속이 울렁거린데요.

한번도 안 먹었던데, 왠 속이 울렁거리나요?

Answer 1

안녕하세요. 이영훈 과학전문가입니다.

움직이는 버스 안에서 휴대폰 화면을 보는 동안 속이 불편하거나 메스꺼움을 느끼는 현상은 멀미 또는 움직임과 관련된 불편함 때문일 수 있습니다.

멀미는 눈으로 받아들이는 시각 정보와 움직임과 공간 방향을 감지하는 전정계(내이)가 충돌할 때 발생하는 흔한 증상입니다. 달리는 버스 안에서 휴대폰 화면을 볼 때 눈은 화면의 움직임을 인식하는 반면 내이는 버스의 움직임을 감지할 수 있습니다. 이러한 감각 정보의 충돌은 멀미를 유발할 수 있으며, 멀미는 복부 불편감, 메스꺼움, 현기증, 전반적인 불안감 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.

휴대폰 화면의 시각 정보는 뇌에 버스가 움직이고 있다고 알려주는 반면, 내이는 버스의 실제 움직임을 감지할 수 있습니다. 이러한 불일치로 인해 감각 입력이 불일치하여 멀미를 유발할 수 있습니다.

멀미에 대한 개인의 감수성, 상충되는 감각 입력에 노출된 시간 및 기타 개인적 요인과 같은 다른 요인도 증상의 심각성에 영향을 미칠 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김주한 과학전문가입니다.

멀미는 여러가지 이유가 있습니다. 가장 큰 이유는 차량이 감속하고 가속하는 상황에서 신체가 앞으로 뒤로 쏠리면서 멀미가 발생하게 되는 것입니다. 차량 안에서 외부의 창을 보기보다는 액정화면이나 글자에 집중해서 보게 되면서 이러한 상황에 반응을 할 수 없기 때문에 어지러워지는 멀미의 증상이 높아지게 될 수 있다고 합니다.

또 상하나 좌우로 흔들리는 액정과 글자를 오랜시간 보게되면 흔들리는 것을 보는 것으로 인해서 멀미가 발생할 수 있습니다.눈으로 보는 것은 움직임이 없지만, 몸은 움직임을 느끼게 되는데, 책과 액정은 그러한 증상을 심하게 만듭니다.

기차나 지하철 등의 경우에는 가속/감속을 하는 경우가 잘 없기때문에 멀미를 하는 상황이 적습니다.

Answer 3

안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.

버스 안에서 스마트폰을 보면 어지러운 이유는 움직이는 차 안에서 눈이 움직이는 방향과 몸이 움직이는 방향이 다르기 때문입니다. 이로 인해 뇌가 혼란스러워지고 어지러움을 느끼게 됩니다.