배에서 뚝 소리가 나더니 누르거나 힘을 주면 아픕니다..

Question

성별

여성

나이대

23

운동하고나서 누우려고 침대에 뛰었는데 잘못 뛰어서 왼쪽 배가 살짝 접혔었습니다 그때 뚜둑? 물컹? 비슷한 소리가 나더니 왼쪽 복부근육에 힘을 주거나 누르면 아파요 시간이 자나니 통증은 거의 줄어들었고 조금 불편한 정도가 되었는데 근육이 결린걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

운동하시고 나서 복직근이 긴장된 상태로 침대에 뛰어 오르시다가 약간 염좌가 오신것 같네요 복직근 염좌로 보여집니다

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

설명하신 증상은 근육 염좌나 경미한 근육 손상을 의심해 볼 수 있습니다. 뚜둑하는 소리와 함께 통증이 발생했다면 근섬유의 일부가 손상되었을 가능성이 있습니다. 다행히 시간이 지나면서 통증이 감소했다고 하니 심각한 손상은 아닌 것 같습니다. 이런 경우 RICE 요법(휴식, 얼음 찜질, 압박, 거상)을 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 통증이 있는 부위에 무리한 운동은 피하시고, 충분한 휴식을 취하세요. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 스포츠의학과 전문의의 진찰을 받으시는 것이 좋습니다.