요로결석 체외초음파 쇄석술을 받고 아직 돌이 체내에 남아 있는 데 빨리 배출할 수 있는 방법이 있나요?
요로결석이 발견되어 체외쇄석술을 받았습니다.
엑스레이에 아직 돌이 완전히 배출되지 않고 뇨관이 남아 있는 것이 확인되는 데 물많이 마시고 줄넘기처럼 휼딱홀딱 뛰는 것이 빨리 배출하는 유일한 방법이라는 데 도움이되는 다른 방법이 없을까요? 직업상 앉아서 있는 시간이 많아서 뛰어다닐 시간이 부족해보이눈 데 다시 아플까봐 겁이나서 질문해 봅니다.
안녕하세요. 강정우 의사입니다.
약물이나 시술적 치료방법을 제외하고 보존적 치료에 대해서만 말씀드리면 '충분한 수분 섭취'가 가장 효과적인 방법입니다. 이는 소변의 희석을 통해서 원인 물질의 침전을 최소화하기 위한 것인데요, 시간 당 약 250~300ml (1컵 반 정도)로 하루 양 3L의 물을 마십니다. 또한 유제품이나 차류는 염류가 많으므로 피하고 총 수분량의 반 이상은 순수한 물로 섭취 하도록 합니다. 이외에도 식이섬유소의 충분한 섭취는 칼슘 흡수 저하와 결석 형성을 예방에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김창윤 의사입니다.
말씀 주신 것처럼 물을 많이 마시는 것이 요로결석에 있어 중요합니다.
현재 증상이 없다면 너무 걱정마시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
결석을 빨리 배출하는 특별한 방법은 존재하지 않지만 수분을 많이 섭취할 경우 배출될 가능성이 조금 더 높을 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
수분섭취를 많이해서 소변을 자주보는게 방법이겠습니다.
잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
요관결석이 배출되는 것은 어디까지나 운에 달려있습니다. 말씀하신 것처럼 물 많이 마시고 줄넘기를 열심히 해주는 것이 빨리 배출하는 것에 도움이 되는 유일한 방법이 맞습니다. 다른 특별한 방법은 없으며 잘 빠지지 않는다면 쇄석술 또는 수술적 치료로 제거하여야 합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
안타깝지가 이야기 들은신것과 같이 물을 많이 먹고 점프하는것 이외에 배출할 수 있는 방법이 없습니다.
