물 많이 마실 수 있는 방법은?

Question

물 마시기가 힘드네요

든든한안경곰28 · Accepted Answer

안녕하세요. 든든한안경곰28입니다.물을 마시는 어플이 따로 있습니다그 어플은 물을 마실 시간을 정해주고 양도 정해주고 난 다음알람을 따로 알려줍니다 그러면 물을 마시면 되는것입니다.

텐저린 · Answer

안녕하세요. 프리레져스입니다.물을 쉽게 마시려면 집에있는 과일과채소를 썰어서 생수병에 놓고 4시간정도 냉장고에 보관해두었다가 마시면 물맛도 좋고과일과 채소를 넣은 물이라 미네랄이 풍부해집니다건강에 정말 좋습니다

뉴아트 · Answer

안녕하세요. 뉴아트입니다.요즘은 스마트기기들의 많아져서 일정이나 운동 등의 관리가 훨씬 쉬워졌습니다물 마시는 것도 관리해주는 앱이 있다고 합니다해당 앱을 설치하셔서 알람이 울리면 그때마다 챙겨드시는 걸 추천드립니다

궁금하면 못참는 신기한 미키 · Answer

안녕하세요. 신박한저빌192입니다.체내에 수분이 없으면 갈증이 난다고 하죠 가만히 앉아있으면 그것도 어렵기 때문에활동적인 것을 해보면 수분도 자동적으로 보충하려고 할거에요

집요한개리177 · Answer

안녕하세요. 집요한개리177입니다.하루에 정해지는 양을 통에 담고 계속 들고 다니면서 마시는걸 추천해요!아니면 그냥 물이 힘드시면 레몬즙을 좀 넣어서 마셔도 괜찮아요!

RUhappy · Answer

안녕하세요. RUhappy입니다.저같은경우 삼성헬스와 웨어러블 시계를 연동한 후 끼고다니면서 물을 얼마나 마셨는지 건강상태등을 체크하면서 다녀요

기발한이구아나29 · Answer

안녕하세요. 기발한이구아나29입니다.1시간 간격으로 알람 설정 후 한컵씩 드셔보세요.기존보다는 많이 드실 수 있을거 같아요.

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