안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
자고 일어나서 느낀 가슴 위쪽 부위의 땡김은 대부분 근육통이에요. 수면 중 불편한 자세로 있었거나, 갑자기 팔굽혀펴기를 해서 생긴 일시적인 증상일 가능성이 높아요. 대흉근이나 어깨 근육의 긴장 때문일 수 있죠. 대개는 시간이 지나면 저절로 좋아져요. 스트레칭이나 가벼운 마사지가 도움될 수 있어요. 하지만 통증이 심하거나 지속된다면 정형외과나 내과를 방문해보는 게 좋겠어요. 혹시 모를 근골격계 문제나 다른 내과적 문제를 확인할 수 있으니까요.