유산균을 따로 섭취를 하는게 좋을까요?

Question

나이

31

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

안녕하세요! 제가 속이 안좋은지 계속 설사를 할때가 많습니다! 이때 유산균을 먹어도 되는지 혹여 역효과가 나는지가 궁금ㅅ납니다

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

장쪽에 문제가 있다면 유산균은 일단 복용을 시작하시는게 맞습니다. 유명한 원료사의 유명 strain을 함유한 유산균을 보충해보시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요.

유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 설사가 잦고 위장장애가 있는 편이시면 유산균을 꾸준히 복용해 볼 수 있겠습니다. 아침 공복에 복용하시는 것이 좋습니다. 이외에 설사의 원인 질환이 따로 있다면 진료 후 그에 맞는 약을 드셔도 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

설사 증상이 심한 경우에는 사카로마이시스 보울라르디균을 주성분으로 하는 유산균을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

유산균은 장 내에 온전히 자리 잡기까지 한 달 이상이 소요될 수 있으므로 꾸준히 복용하는 것이 중요하니 참고바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

유산균은 제품에 따라 들어가는 균주도 다르고, 배합과 균수 등등 정말 다양합니다

나에게 잘 맞는 유산균을 찾아서 복용한다면 장 기능 회복에 도움이 되어 설사가 완화되는데 도움이 될 수 있지만,

이 유산균은 무조건 설사에 잘 듣고, 이 유산균은 무조건 변비에 잘 듣는다

이런 제품은 없습니다

사람마다 장 내 환경이 달라서 같은 제품을 먹어도 효과가 다르게 나타날 수 있기 때문입니다

다양한 유산균제품을 시도해보시는 것이 좋으며, 보통 1달 정도 드셨을 때 효과가 없거나 오히려 불편해진다면

다른 제품으로 바꿔서 드시는 것이 좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

장이 안좋은 분들은 품질 좋은 유산균을 복용하는 것이 좋습니다.

저품질의 유산균은 효과가 떨어져 오히려 설사를 유발할 수 있습니다.

답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

유산균은 직접적인 지사제가 아니므로 설사를 하실 때에는

지사제를 복용하시고 설사가 완화되고

평소에 유산균을 복용해주시는 것이 장건강에 도움을 줄 수 있습니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

설사를 자주 하는 분들은 유산균을 드시면 좋아질 수 있어요.

아무거나 드시지말고 좋은 유산균으로 골라서 드세요.

항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.