눈만 감고 있어도 피로가 풀릴까요?

너무 피곤할 때는 잠조차 안오는데

그럴 때는 그냥 불을 끄고 눈만 감고 있어도 어느정도 피로가 풀릴 수도 있을까요?

아니면 눈만 감는 것은 피로를 푸는데는 효과가 없을까요?