라면은 건강한 음식인가요?매일 먹어도되나요?

라면을 좋아하는데 건강한 음식이 아니라고하니까 궁금해요 라면은 매일 먹으면 안좋은 음식일까요?

아니면 영양밸런스가 어떨까요?