심장이 빠르게 뛰는 느낌이 듭니디...
만 23세 여자입니다
심장이 빠르게 뛰는 느낌이 들고 불안한 느낌도 같이 듭니다 평소에 다른 지병은 없는데 왜 이러는 걸까요ㅠ 딱 긴장되고 불안할 때의 느낌이 자꾸 들어서 숨쉬기도 갑갑합니다..
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
빈맥이 있고 불안함이 있으시군요
선후관계를 확인하시는 것이 중요할 수 있겠습니다.
빈맥이 생겨서 불안한 것인지 불안하면서 빈맥이 생기는 것인지 말입니다.
정황으로 보아서는 불안하신 것이 먼저인 것 같습니다.
일단 정신과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 만 23세 여자로 수시로 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 들고 불안함이 있는 것으로 보입니다. 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 심혈관계와 관련된 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 진료를 보고 필요하다면 심장 초음파, 심전도 등의 검사를 시행할 수 있습니다. 만약, 검사를 받았는데 별다른 이상이 없다면 자율신경계 불균형, 갑상선 질환, 과도한 스트레스 등 다른 원인일 가능성이 있어보입니다. 최근들어 스트레스를 많이 받았다면 자율신경계 중 교감신경을 과도하게 흥분시킴으로써 가슴이 두근거리고 불안한 느낌이 악화될 수 있습니다. 혹시 커피나 카페인 음료를 자주 드신다면 복용을 줄이는 것이 좋으며, 잠을 충분히 자는 것이 중요합니다. 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 가능하면 일정하게 유지하고, 잠을 자기 전에는 핸드폰이나 컴퓨터 사용은 자제하는 것이 좋습니다. 본인의 몸 상태에 맞춰서 꾸준히 유산소 운동을 해보는 것도 증상 완화에 도움이 될 것으로 보입니다.
궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
심전도와 갑상선 기능검사 포함한 기본적 혈액검사 시행 권유드립니다.
부정맥의 유무를 평가해보아야 하며, 우선 기질적 요인을 감별하는 것이 우선으로 보입니다. 보다 적절한 평가 시행 위해 내과 내원해주세요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.