체질상 살이 잘 안빠지는 사람도 있나요?
사람마다 조금씩 차이는 있겠지만
식단을 짜서 하거나
운동을 많이 해도 크게 차이가 안나는 경우도 있는데
나이가 들어서 그런건지
체질상 살이 안빠지는 사람도 있는지 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 단호한파카40입니다.
1. 대사 속도: 대사는 우리 신체가 에너지를 소비하는 속도를 말합니다. 일부 사람들은 생김새, 유전적 요인 또는 생활 방식에 따라 대사 속도가 다를 수 있습니다. 대사 속도가 느릴 경우, 칼로리를 더 빠르게 태우는 사람보다 체중 감량이 어려울 수 있습니다.
2. 호르몬 수준: 호르몬은 체중 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 사람들은 호르몬 수준의 차이로 인해 체중 감량이 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 갑상선 문제나 인슐린 저항성과 같은 조건은 체중 감량을 어렵게 할 수 있습니다.
3. 유전적 요인: 유전적인 요인은 체중 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 일부 사람들은 유전적으로 체중이나 체형을 조절하기 어려울 수 있습니다.
안녕하세요. 흡족한청설모253입니다.
아무것도 안하면 안빠지지만 식단 운동 규칙적인 수면 다했는데도 안빠지신다면 그땐 병원에가서 상담 받으셔야 될 것 같아요.
복용중인 약때문인지 혹은 갑상선이상이 있다던지 ....