살이 안찌는 체질이 진짜 있나요?

Question

선천적으로 정말 살이 안찌는 체질이라는게 있나요?

저보다 많이 먹는 사람이 많은거 같은데 운동도 딱히 안하는데 살안찐다고 하네요 가능 한가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

여러 가지 이유가 있습니다.

우선은 영양분을 흡수를 못 해서 살이 안찌는 경우와

많이 먹어도 활동량이 많아서 살로 가지 않는 그런 부분들이 있기 때문에

체질적인 문제가 맞습니다.