MBTI테스트나 퍼스널 컬러같은게 자기 이해에 도움이 될까요??

Question

친구들이랑 얘기하다보면 요새는 MBTI는 기본이고 퍼스널 컬러 진단에 대해서도 얘기를 주고 받기도 하더라고요. MBTI야요새 처음 보는 사람과도 아이스브레이킹 겸 해서 묻는 질문이다보니 그러려니하는데 퍼스널 컬러까지도 말하는 걸 보면 저도 한번 해볼까 싶다가도 이게 진짜로 나한테 도움이 되는건지, 나에 대해서 좀 더 이해할 수 있는 것인지 궁금하더라고요.

단순히 재미로만 하는건지 헷갈리는데 이게 가격을 보면 또 만만치 않더라고요. 요즘은 자기 분석 서비스에 돈과 더불어서 시간도 많이 할애한다는 얘기가 있던데 실제로 이런 경험이 자존감이나 자기계발에 영향을 주는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 장서형 전문가입니다.

퍼스널컬러까지는 모르겠지만 mbti는 무료로 테스트해볼 수 있는 것들이 검색하시면 많이 나올거에요. 그리고 솔직히 완전히 관심이 없다면 굳이 해보지 않아도 되는 거라 생각되는데, 너무 유행처럼 사람들이 다하고 있고 대화 주제에 어느정도 끼려면 재미로 그냥 해보는 것도 나쁘지 않은 것 같습니다.

솔직히...엠비티아이 검사도 그때그때 다르게 나오더라구요;;;

나를 알아가는 데에 도움은 될 수 있다고 생각되긴 하는데, 그 작은 테두리 안에 나를 딱 맞춰서 정립하려할 필요는 없다고 생각합니다. ㅎㅎ 지구에 인구가 얼마인데, 그 조그만 mbti 해석에 우리를 다 맡길 수 있을까요?! 재미로 해보세요^^!

Answer 2

안녕하세요. 윤지혜 전문가입니다.

MBTI 테스트와 퍼스널 컬러 진단은 자기 이해를 돕는 도구로 활용될 수 있지만, 반드시 과학적으로 증명된 방법은 아니에요. MBTI는 성격 유형을 분류하는 심리 검사로, 자신의 성향을 파악하고 대인 관계에서 참고할 수 있는 장점이 있지만, 개인의 모든 성격을 완벽하게 설명하는 것은 어렵죠. 퍼스널 컬러는 피부 톤과 조화를 이루는 색상을 찾는 방식으로, 자신에게 어울리는 색을 알면 스타일링이나 이미지 관리에 도움이 될 수 있어요. 도움이 되셨길 바랍니다