암환자의 면역력을 높이는 방법을 알려주세요.

Question

암환자가 면역력을 높이는 방법이 있을까요?

어떤 음식을 먹으면 좋고 비타민이나 어떤 종류의 영양제가 도움이 될까요?

식생활이나 일상생활에서 면역력에 도움이 될만한 것들이 있다면 알고싶습니다.

Answer 1

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 암환자의 면역과 음식에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

특별히 항암에 좋거나 나쁜 음식은 없다. 밥 한 공기와 단백질 식품 반찬 1~2 종류, 부드럽게 조리된 채소 반찬 2~3종류로 세 끼니를 챙기고 우유와 과일 등의 간식을 먹는 것을 추천한다. 식사량이 준다면 간식으로 칼로리의 균형을 맞추는 것이 좋다. 밀가루와 소금 간, 기름진 음식을 무조건 피하려고만 하다가 자칫 식욕이 떨어질 수도 있기 때문이다. 핵심은 영양소를 골고루 챙겨 맛있게 조리하고, 즐겁게 먹는 것이다.

Answer 2

안녕하세요. 안중구 의사입니다.

암치료에는 다양한 부작용이 있지만 항암 치료의 경우에는 전신적인 항암제 투여를 합니다. 전신의 모든 세포의 정상적인 기능을 저해해 암세포를 억제하는 것인데 머리부터 발끝까지 모든 세포가 영향을 받습니다. 종합비타민제외에는 특별한 영양제를 권하지는 않고 단백질 지방을 포함한 적절한 영양식단이 향후 항암치료를 지속하는데 가장 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 김민부 한의사입니다.

일반적으로 기초체온이 1도 올라갈 때 마다 면역력이 30% 가량 증가한다고 합니다.

수술 등이 끝나고 항암치료 단계에서는 몸을 최대한 따뜻해 질 수 있도록 관리 해주시면 좋습니다.

드시는 영양제 종류는 담당 의사선생님과 상의를 해 보시고 드시길 권해드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

암환자라면 면역을 많이 신경 쓰실겁니다. 아쉽게도 특별한 방법이 있는 것은 아닙니다. 비타민과 단백질이 풍부한 음식을 잘 드시는 것이 좋지요. 채소류, 과일류를 잘 챙겨드시라는 것이지 특정 종류만 드시거나 영양제를 드시라는 것은 아닙니다. 그 외에는 충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동이 면역을 유지하는데 중요합니다.