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농구 자유투 성공률을 높이는 방법은?
농구를 할때 자유투 성공률을 높이기 위한 방법이 있을까요? 농구할때 자유투를 잘 넣지 못해서 항상 고민이 많은데 알려주시면 감사하겠습니다
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4개의 답변이 있어요!
자유투 성공률을 높이기 위해서는 많이 던지는 것 말고는 방법이 없죠.
물론 기본적인 폼이 제대로 갖춰졌다는 전제하에서요.
한가지 더 하면 연스을 할 때에도 경기를 뛰는 것과 신체적으로 유사한 환경을 만들어야죠.
연습은 숨 하나 차지 않고 체력도 안 떨러이진 상테에서 던지는 거랑 경기 때 체력도 바닥나고 숨도 차고 하는 상황과는 다르니까요.
안녕하세요 검소한늑대입니다.
인생의 진리를 설명드리고 싶네요.
어떤 것이든 잘하고 싶으시다면 반복연습이 최고입니다.
반복연습을 통해서 감각을 기르셔야하는데요.
남들보다 많이 자유투 연습을 하시면서 감각을 기르시는 것이 가장 느리지만 가장 빨리 자유투를 잘 던질 수 있는 방법이랍니다^^
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
자유투 성공률을 높이려면 연습을 많이 해봐야 합니다. 프로운동선수들도 비시즌에는 정말 열심히 연습을 합니다. 뭐든지 하루아침에 되는것은 없기 때문에 연습을 통해 성공률을 높이면 좋겠네요.
농구 자유투 성공률을 높이기 위해서는 수많은 슛연습을 해야 합니다. 하루에 100개 이상 자유투 넣는 연습을 하고 손목 스냅을 이용하세요
장도연이 추천하는 아하!
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