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스마트한참고래42
스마트한참고래4221.04.11

술 마시고 두통이 생기는 이유가 뭔가요?

평소에 술을 자주 마시지는 않고 가끔 약속이 생기거나 아니면 혼자서 맥주 한 캔 정도 마시는데 어쩔 때는 술 마시고 일어나면 두통 증상이 나타나곤 합니다. 이런 현상이 생기는 이유와 해결방법을 알고 싶습니다.

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  • 술의 주성분은 에탄올 입니다. (물 + 에탄올) 에탄올은 알코올류 중 하나로 우리 몸이 에탄올을 흡수할때 몸안에서 산화라는 반응을 합니다. 에탄올이 산화를 하면 아세트 알데하이드가 생성됩니다. 아세트 알데하이드의 특징중 하나는 질문자 께서 겪으신 두통입니다. 그래서 몸에서 흡수할때 두통을 느끼시는겁니다.


  • 안녕하세요. 음주를 하고 나서 두통이 생기는 이유와 해결방법이 궁금하시군요. 술은 알코올과 물로 이루어져 있고 알코올은 우리 몸의 간에서 해독작용을 거쳐 분해가 됩니다. 간에서 분해 될때 알코올에서 아세트 알데하이드를 거쳐 아세트산으로 분해가 되는데 이때 아세트 알데하이드가 많을수록 두통을 유발하게 됩니다. 술을 적게 드시거나 과음 시에는 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다.