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탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

빵만 먹으면 배가 아픈데 뭐가 잘못된거죠?

빵만먹으면 이상하게 소화도 안되고 배가 아픕니다 왜 그런걸까요?위대장 내시경했을땐 아무 이상 없다고 했거든요~너무 불편하네요ㅠ

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    밀가루를 잘 소화시키지 못하는 체질일 가능성이 높습니다.

    빵 등의 밀가루 섭취를 유의하시길 바랍니다.

  • 이정은 영양사

    이정은 영양사

    주식회사 동구전지

    ∙

    빵은 주로 탄수화물로 구성되어 있으며, 특히 정제된 밀가루로 만들어진 빵의 경우에는 섬유소가 부족할 수 있습니다. 섬유소가 부족하면 소화가 원활하지 않아 불편함을 느낄 수 있으며, 일부 사람들은 글루텐에 민감할 수 있어 빵을 섭취할 때 소화 불량이나 복통을 경험할 수 있습니다. 이 외에도 빵에 포함된 첨가물이나 방부제가 소화에 영향을 줄 수 있습니다.