타로루트라는 뿌리채소의 영양성분이 궁금합니다.

Question

타로루트라는 뿌리채소의 영양성분이 궁금합니다.

타로는 특수채소로만 알고 있는데 먹어보니 단맛이 있는데 소화가 잘안됩니다. 영양성분좀 알수 있을까요?

Answer 1

아프리카 토란은 설사나 위염, 배뇨관란, 생리불순에 효과가 있고, 카모마일과 섞어서 근육통이 있을 때 찜질을 하기도 하고, 열이 날 때 사용하기도 한다. 또한 피부를 보호하기 위해 팩으로 만들어 사용하기도 한다.

아프리카 토란, 타로 효능과 부작용, 주의사항 - 아프리카 여행기 104 : 네이버 블로그 (naver.com)