거북목이 있는데 아무것도 안 해도 목이 뻐근하고 아픕니다 이 통증이 거북목과 관련 있는건지 궁금하고, 그럴때 목을 양 옆으로 스트레칭을 하면 뼛소리가 엄청 많이 나고 시원해지는데 그게 목에 안 좋은가요?
