안녕하세요 김록희 한의사입니다
태음인의 특성에 맞는음식과 맞지않는 음식을 알려드립니다
곡물류: 쌀, 찹쌀, 현미, 수수, 강낭콩, 옥수수, 율무, 참깨, 땅콩
채소류: 무, 토란, 연근, 표고버섯, 더덕, 마, 칡, 도라지, 당근. 감자, 고구마, 호박, 마늘, 양파
과일류: 밤, 호두, 은행, 살구, 자두, 잣, 배, 도토리, 사과
육류: 소고기
어폐류: 청어, 장어, 미꾸라지, 상어, 쏘가리기타: 녹용, 우유 맞지않는 식품은
곡물류: 메밀, 팥, 보리, 검은깨, 들깨
채소류: 상치, 시금치, 사리, 배추, 컴프리, 송이버섯,
과일류: 포도, 머루, 다래, 앵두, 파인애플, 무화과, 바나나, 모과, 망고
육류: 돼지고기, 오리고기
어패류: 조개류, 멍게, 새우, 게, 오징어, 문어, 낙지기타: 포도주, 맥주, 꼬냑, 초코렛