근육과 지방의 크기차이에 대해 궁금합니다.

Question

근육 1kg과 지방의 1kg 중 크기가 지방이 압도적으로 높던데 왜 근육보다 지방의 크기가 이렇게나 차이가 나는지 궁금합니다..

Answer 1

안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.

근육과 지방은 밀도가 다릅니다. 근육은 지방보다 밀도가 높기 때문에 같은 부피에서 근육은 지방보다 더 많은 무게를 지니게 됩니다. 이는 체지방률을 평가하는 데 중요한 역할을 합니다. 체지방률은 체중 대비 체지방의 양을 나타내는 지표로, 근육과 지방의 상대적인 비율을 고려합니다.

예를 들어, 체중 70kg인 사람이 있다고 가정해 봅시다. 이 사람이 체지방률 20%를 가진다면, 체중의 20%인 14kg이 체지방이 됩니다. 이 때, 근육과 지방의 밀도 차이 때문에 체지방 14kg은 체지방 14kg보다 더 많은 부피를 차지합니다.

근육과 지방의 밀도 차이는 물리학적인 원리로 설명됩니다. 근육은 물질의 조밀도가 높기 때문에 무게 대비 부피가 작고, 지방은 물질의 조밀도가 낮아 무게 대비 부피가 크기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.

근육과 지방의 크기 차이는 물리학적인 특성에 기인합니다. 1kg의 근육과 1kg의 지방은 무게는 같지만, 부피는 다릅니다. 이는 근육과 지방의 밀도가 서로 다르기 때문입니다.

근육은 비교적 높은 밀도를 가지고 있고, 1cm^3의 근육과 1cm^3의 지방을 비교할 때, 근육은 지방보다 약 18% 무거우면서도 1.06배 더 작은 부피를 가지고 있습니다.

반면, 지방은 비교적 낮은 밀도를 가지고 있고, 1cm^3의 지방은 1.06배 더 가볍지만, 근육보다 18% 더 큰 부피를 가지고 있습니다.