약·영양제
야식으로 통닭을 먹어면 소화가 잘안되어요
저녁 야식으로 통닭을 먹어면 먹을때는 맛도 좋고 기분도 좋은데 아침에 일어 나면 설사를 하네요 다른사람들도 그런가요
저만 소화가 안되는건가요 돼지고기도 그렇고 ,저는 육식을 하면 안되는건가요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특히나 밥에 드시면 소화가 제대로 되지 않아서 설사를 하게 되는 경우가 많습니다. 야식은 기본적으로 피하시는게 좋구요, 특히나 고단백이나 튀긴 음식들을 먹으면 설사를 유발하기도 하고 만성화되면 위염이 생길 수 있습니다.
혹시나 다른경우에도 비슷하게 설사를 한다면 다시 질문 주시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육식에 문제가 있기 보다는 늦은 시각 소화하기 힘든 음식을 드셔서 그런거 같습니다.
야식 드시지 마시고 공복 상태로 주무시는게 수면 건강에도 좋으니, 최소 취침 4-5시간 전에는 음식 안드시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
소화제와 트리메부틴을 같이 복용해보시길 바랍니다.
야식은 가급적 줄이시는것이 좋습니다.
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