의료상담
오스굿씨병인데 어떻게 재활해야할까요
성별
남성
나이대
16
기저질환
오스굿씨
무릅쪽 튀어나오는 그건데 병원에서도 이제 최대라고 하는데
다 낫거나 안아파지게 하는방법 있을 까요?
지금상태는 살짝 툭쳐도 아프고 그게 좀 오래가요
(안튀어나온데가 정상 튀어노온데가 오스굿씨)
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오스굿슐라터병은 무릎 앞 경골건 부위에 과사용 손상으로 성장기엔 흔합니다 무리한 운동은 줄이고 아이스 찜질과 스트레칭을 꾸준히 해주세요! 통증이 지속되면 운동량 조절, 물리치료를 병행하고 성장판이 닫히면 대부분 호전됩니다!