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탁월한동고비138

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치실 올바른 사용법이 궁금합니다

요즘들어 치실의 소중함을 느끼는 사람입니다

예전부터 치실을 올바르게 써야한다고 그랬는데 기억이 나지 않아 이렇게 질문은 해봅니닫

어떻게 해야지 치실을 올바르게 사용을 할 수 있는지가 궁금합니다

    4개의 답변이 있어요!

    • 이명규 의사

      이명규 의사

      연세이명규내과의원

      ∙

      안녕하세요.

      이는 미국 치과 위생사 협회에서 권장하는 사용법이 있어 소개합니다.

      미국 치과 위생사 협회는 올바른 치실 사용 방법의 핵심 요소를 간단한 4가지 단계로 설명합니다 :

      45cm의 치실을 각 손의 중지에 감습니다. 치실을 엄지와 검지로 잡고 사이에 3~5cm를 남깁니다.

      엄지를 사용해 치실을 윗니 사이로 보냅니다.

      치실은 손가락 사이에서 팽팽하게 3~5cm 길이를 유지하세요. 검지를 사용해 치실을 아랫니의 접촉면

      사이로 이동합니다. 부드럽게 지그재그 동작으로 치실을 치아 사이로 이동하세요. 치실이 치아 사이에서

      끊어지지 않게 하세요.

    • 김경태 의사

      김경태 의사

      에스병원

      ∙

      안녕하세요. 김경태 의사입니다.

      본인의 치아 사이공간에 맞는 굵기의 치실을 선택하셔야합니다.

      치실은 밀어 넣은뒤에는 한손을 놓고 죽 당겨서 빼시면됩니다.

      양손으로 튀기듯 빼내면 치아 사이 틈이 더 커집니다.

    • 김지영 의사

      김지영 의사

      안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

      아래는 올바른 치실 사용법에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

      참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

       

      이동: 치실은 손가락 사이에서 팽팽하게 3~5cm 길이를 유지하세요. 검지를 사용해 치실을 아랫니의 접촉면 사이로 이동합니다. 미끄러지듯 움직이기: 부드럽게 지그재그 동작으로 치실을 치아 사이로 이동하세요. 치실이 치아 사이에서 끊어지지 않게 하세요.

    • 남희성 의사

      남희성 의사

      대학병원 재활의학과

      ∙

      안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      이 질문은 의료보다는 치과 카테고리가 더 적절해보입니다.

      아는 만큼만 이야기 해드리면 치실의 주 기능은 칫솔이 닫지 않는 부위를 씻어주는것입니다.

      이빨 사이의 공간을 씻어주는게 중요한데 치실을 넣으면 앞이빨, 뒷이빨이 존재할텐데 앞이빨의 뒷면을 먼저 치실로 위아래 잘 문질러 주시고 뒷이빨의 앞면을 치실로 잘 문질러 주시면 되겠습니다.