고민상담
사람이 악몽을 꾸게되는 이유가 뭔지 궁금합니다.
가끔씩 자면서 꿈을 꿀때가 있는데 그때마다 저는 악몽을 꾸는데
사람이 악몽을 꾸게되는 이유에대해서 알수있는지 궁금합니다.
그리고 일어나면 그 기억이 거의 나질않는데 왜그런건가요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
스트레스와 걱정거리 불안감등 평소에 가지고있던 부분들이 꿈속에서 요소로 작용해서 만들어집니다
안녕하세요. 팔팔한오징어294입니다.
불안, 우울 등의 심리적인 요인이 악몽의 원인이 될 수 있습니다. 또한 특정한 약 때문에 악몽을 꾸는 빈도가 높아지기도 하는데 항우울제를 복용한다거나 마취를 받으면 특정한 화학물질이 뇌의 활동성을 높여 악몽을 꾸게 된다고 합니다.
안녕하세요. 날으는 망고입니다.
꿈에 대해서 궁금하시군요. 꿈의 해석이라고 프로이트가 지은 책이 있는데 이걸 한번 읽어보시는 걸 추천드려요
보통 꿈은 낮 동안 겪은 일, 걱정하는 일을 반영하여 머릿속에서 꾸며내는 거라고 보시면 돼요!