혈당 스파이크 왔다는 말이 도대체 무엇이죠??

Question

요즘들어 배우자가 무슨 일을 하려고 하면 자꾸 혈당스파이크가 와서 잠시 쉬거나 자야겠다고 하면서 게으름을 부립니다. 혈당 스파이크가 도대체 무엇이길래 이렇게 핑계를 대죠??

Answer 1

혈당 스파이크는 혈당의 급격한 변화를 말해요! 요즘 그래서 사람들이 혈당관리에 진심이잖아요! 유독 음식 먹고 난 후에 혈당 변화가 급변해서 졸리고 나른하고 그래요

Answer 2

어떤 분들은 식사를 하거나 간식을 드신 직후에

혈당 수치가 높아지면서 신체의 상태가 좋지 못하게 됩니다.

갑자기 졸리거나 그런 것으로

이런 것을 혈당 스파이크가 왔다라고 말하는 것입니다.

Answer 3

혈당 스파이크가 왔다는 것은

식사 직후에 보시면 혈당이 갑자기 올라가는 경우가 있습니다.

그렇게 되면 컨디션이 말이 않되게 나빠지기에

그런 경우를 혈당 스파이크가 왔다고

표현하는 것입니다.

Answer 4

혈당스파이크는 식사 후 혈당이 급격하게 오르는 현상을 말합니다. 우리가 식후에 졸린 것도 그 이유입니다. 밥먹고 혈당스파이크가 오면 졸립니다. 반대로, 그런 현상이 나타나면 당뇨병일 수 있으니 병원에 가 보시는 걸권해드립니다.

Answer 5

혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 짧은 시간에 급격하게 올라갔다가 급격히 떨어지는 현상으로 배구경기에서 공을 높이 들여 올려 최대한 내려치며 떨어지는 모습에 비유한 것입니다. 실제 혈당 스파이크는 갑자기 졸리고, 멍해지며, 몸이 축 처지거나, 집중 안되고, 심하면 어지러움도 발생합니다.

Answer 6

혈당스파이크는 주로 탄수화물이나 단 음식을 먹어서 당이 올라간 이후 인슐린이 분비되면서 다시 혈당이 내려가는데 이 과정에서 사람은 엄청 피로하고 무력감을 느끼게 되는데 이 과정에서 혈당스파이크가 왓다고 합니다.

Answer 7

혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격히 올라가는 현상을 말합니다. 주로 단순 탄수화물, 당류를 많이 먹었을때 나타나며, 혈당이 갑자기 높아졌다가 다시 내려가면서 피로, 졸림, 집중력 저하 같은 증상이 나타납니다. 건강을 위해서 혈당 안정화 식사와 규칙적 운동이 도움이 됩니다

Answer 8

안녕하세요 반갑습니다. 혈당 스파이크가 왔다는것은 단 음식을 섭취할시 갑작스럽게 혈당 수치가 오르기는것을 말하는것입니다.