손목 부위는 인대와 근육이 많은 복잡한 관절로 손상이 있을 경우에 빠르게 고정하여 더이상 손상이 진행되는 것을 막는 것이 좋습니다. 그렇지 못할 경우 만성적인 통증 및 관절염이 발생할 가능성이 있고 현재 1달 이상 증상이 지속되는 경우 내원하여 진료 및 검사를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
스포츠 손상의 기본 관리법으로는 RICE가 효과적이며 내원 전까지 적용하시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.
파스에는 비스테로이드성 소염진통제 성분의 약물이 포함되어 있습니다. 꾸준히 파스를 붙이는 것은 통증을 줄이고 염증을 호전시키는 효과가 있을 것이기 때문에 파스만 꾸준히 붙이셔도 어느 정도 효과를 보실 것입니다. 하지만 파스로 인한 피부 자극 증상이 발생하지 않도록 과하게 많이 붙이시는 것은 조심하시길 바랍니다.
손목 통증이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다. 증상에 따라서 다르겠지만 물리 치료, 약물 치료, 체외충격파, 주사 치료 등을 시행하면 증상 완화를 기대할수 있겠습니다. 파스만 부착하는 것은 현재로서는 큰 호전을 기대할수 없겠습니다.
