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생활
초록지빠귀92
초록지빠귀92
23.09.21

원래는 허리가 아픈데 요즘은 등까지 아프네요 등을 운동할수 있을까요?

허리가 아파서 계속 물리치료 받고 있는데 요즘엔 등까지 아파오는데 등을 운동하려면 어떻게 해야 하나요? 등이 아프다보면 등이 굽을수도 있나요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 통쾌한큰고래144
    통쾌한큰고래144
    23.09.22

    안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

    등이 아픈거를 참으면

    등시 굽을수도 있읍니다

    공원에 가시면 등 마사지

    운동하는거 좋읍니다