어떤상황에서 화가 나는 일이 있으면 어떻게 해결 하시나요

Question

어떤 상황에서 상대방에게 화가 나는 일이 발생하면 어떻게 해결하시나요?

그냥 좋게 얘기하는게 좋은지 아니면 따끔하게 얘기하는게 좋을까요

Answer 1

상대방이 어떤 대상이냐에 따라 대처가 달라질 것 같습니다. 친구 관계이거나 친한 지인 등 앞으로 더 만나고 봐야 할 사이라면 또는 관계를 계속 좋게 유지해 나가고 싶은 사이라면 ‘난 지금 너의 그런 태도 때문에 

화가 나. 고쳐줬으면 좋겠어‘라는 단호하면서도 부드럽게 

서로의 선을 지켜주자 라는 

뉘앙스로 말씀 해보시는 걸 권해드립니다. 

다시 볼 사이가 아니고 한 두번 보고 끝낼 관계라면

질문자님을 기분 나쁘게 한 태도를 단호하게 꼬집으며

무례하다고 일러주고 자리를 피할 것 같습니다. 

이와 같은 과정에서 상대방의 반응에 따라 질문자님과 그 상대방의 관계를 명확히 할 수 있을 것입니다. 

Answer 2

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.어떤 상황에서 화가 난다면 잠시 심호흡을 몇 내쉬고 시간이 지나가길 기다리죠. 그러다 보면 나도 모르게 화가 많이 누그러지더라구요. 예전에는 다혈질 성격이었는데, 요즘에는 성격이 많이 바뀌었습니다.

Answer 3

어떤 상황에서 화가 날때가 있는데 이럴때는 가급적 상태를 빨리 벗어나는게 여러모로 좋을것 같습니다.

일단 그 자리를 벗어 나는게 좋을것 같고 사람에게 화가 날 경우도 일단은 한 발 물러서 부닥치지 않고 피 하는것이 더 큰 화를 피할수 있는 방법인것 같습니다.

Answer 4

어떤상황에서 처음에 받아드릴때는 머리가 하애지고 순간 욱하며 화가 치밀어 오르는대 몇초동안 이보다 더 악한 상황이 아니여서 얼마나 다행이야 이렇게 생각하면 풀립니다.

Answer 5

제 경험상 좋게 넘어가는 것보다는 따뜸하게 지적질을 해줘야지 상대방을 우습게 안보고 실수를 안하려고 합니다.

즉 화를 그냥 내는게 아니라 하나하나 틀린부분을 집어 주면서 그때 마다 체크하면서 넘어가시는게 좋습니다. 물론 자기도 할일이 많은데 언제 다 그러나 생각하시겠지만 나랑 궁합을 맞추면서 일할 사람이라면 좀 그렇게 천천히 가더라도 그렇게 가면 나중에 일이 수월해 집니다. 그리고 항상 수정한 사항에 검토자가 마지막으로 최종 수정하고 그 최종 작업한

파일을 공유하고 실수한 사람이 보게하여 다음부터는 그렇게 작성해 오도록 하게 하는것이 좋습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다.^^

Answer 6

안녕하세요. 개인마다 취하는 행동이 다양할 수 있습니다. 개인적으로 저는 그냥 화를 내는 스타일입니다. 그리고 이후에

항상 후회를 합니다. 조금만 참았으면 하는 안타까움에 후회가 많이 남더군요. ㅎ

Answer 7

화가 나는 상황을 어떻게 하는 것이면 좋은지 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 가장 좋은 것은 좋은 대화를 시도하는 것입니다. 상대방과의 감정을 솔직하게 나누는 것이 좋습니다. 자신의 감정을 표현하되, 비난하지 않는 방식으로 이야기하면 상대방도 방어적이지 않게 대화에 참여할 수 있습니다. 이 접근법은 상대방에게도 감정을 이해하고 받아들일 수 있게 됩니다. 여기서 비아냥 거리면 안 되고 무조건 좋은 말로 접근을 하면 됩니다. 두 번째는 공격적으로 말을 하는 것입니다. 화가 나는 것은 말로 화가 나는 것을 설명을 해야 하는 경우가 있습니다. 그러니 이런 것을 잘 표현을 하길 바랍니다. 결론적으로 좋은 말로 하는 것과 공격적으로 하는 것을 선택하면 됩니다.