약·영양제
NMN 공복에 먹으라고 해서 먹고 있는데 언제 먹어야 하나요?
성별
남성
나이대
30
현재 NMN을 복용중에 있습니다. 공복에 먹으라고 들어서 아침에 일어나자마자 먹고 있는데,
이게 맞나 싶더라구요. 언제 먹는것이 가장 좋을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
NMN은 위가 좋으신 분은 식사와 상관없이 드셔도 괜찬습니다.
하지만 위가 좋지 않으신분은 식사후에 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신 NMN의 경우 비타민b3의 유도체로 위장이 약한 경우에는 식후에 복용을 하길 권장드리며 에너지 생성에 도움을주기에 오전중에 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
NMN은 아무때나 먹어도 괜찮은 약이에요.
속이 쓰리거나 아프면 밥먹고 드시구요.
항상 건강하시길바라며 도움이 되셨다면 좋아요 눌러주세요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
NMN은 공복, 식후 상관없이 복용하셔도되나 위장장애가 느껴지는경우 식후즉시로 변경하시길 바랍니다.
시간은 아무때나 복용해도됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.