공복일때 비타민과 같은 영양제를 먹어도 되나요?

Question

아침시간이 바빠서 밥을 먹을 시간이 없어 비타민이나 다른 영양제를 공복애 먹어야 하는데 저녁엔 잘 까먹게 돼서 아침에 챙겨먹으려고 하는데 공복에 먹어도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

비타민 종류에 따라

공복에 먹어도 되는데요.

가급적 속을 채운 후

복용하는 것을 추천해요