암막커튼이 수면에 도움되나요?

Question

안녕하세요?

암막커튼을 현재 사용 중인데요.

이른 오전까지 수면을 취할 수 있어서 사용하는데, 커튼이 수면에 도움이 되는지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 밍임니당입니다.

저는 원룸에서 자취하는데

일반커튼보다 훨씬 도움이됩니다

한번써보시면 아실겁니다

햇빛자체를 막아주기때문에 잠도 잘 깨질않아요

Answer 2

안녕하세요. 의젓한호돌이105입니다. 빛을 차단해줘서, 암막커튼이 있을 때랑 없을 때의 차이가 꽤 크더라구요. 특히 이른 오전까지 수면하기에도 좋을 것 같습니다.