엄지발톱이 계속 깨지는데 왜그런건가요?
엄지발톱이 계속 깨지는데 왜그런건가요?
발톱 끝이 짜르기 전에 조각나거나 갈라지면서 깨지는데,
이유와 어떻게 치료할 수 있는지 궁금합니다.
이렇게 된지가 몇년 되어서요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
반복적으로 발톱이 갈라지거나 부서지는 증상은 취성 발톱(brittle nail) 증후군일 가능성이 있습니다. 취성 발톱은 다음과 같은 원인에 의해 발생할 수 있습니다:
영양 결핍: 단백질, 비타민(A, C, 비오틴), 미네랄(철, 아연, 칼슘) 등의 부족은 발톱 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
건조함: 발톱이 건조해지면 약해지고 갈라지기 쉽습니다.
외부 자극: 과도한 물 노출, 세제나 화학 물질에의 접촉, 꽉 끼는 신발 착용 등은 발톱에 물리적 스트레스를 줄 수 있습니다.
피부 질환: 건선, 습진 등의 피부 질환은 발톱의 구조와 성장에 영향을 미칠 수 있습니다.
전신 질환: 갑상선 기능 저하증, 말초혈관질환 등 전신 건강 이상이 발톱 문제를 유발할 수 있습니다.
취성 발톱 증상 개선을 위해서는 원인에 따른 맞춤 관리가 필요합니다:
풍부한 영양소 섭취와 수분 공급으로 발톱 건강을 돕습니다.
보습제를 발라 발톱의 수분을 유지하고, 아세톤 계열 매니큐어 리무버 사용을 자제합니다.
발톱을 적당히 길러 외부 자극으로부터 보호하고, 꽉 끼는 신발 착용을 피합니다.
필요 시 피부과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료(국소 도포제, 영양제 처방 등)를 받습니다.
발톱 건강 회복에는 다소 시간이 걸릴 수 있으니 꾸준한 관리가 필요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담을 받아보시길 권해드립니다.