요즘 콜라겐 제품들 많이 나오잖아요.
전문가분들도 의견이 갈리는 것 같은데 정말 효과가 있나요? 피부나 연골 등에 효과를 볼 수 있는지 궁금해요.
그리고 언제 먹는 것이 좋은가요? 공복? 식후?
